一招:操作電腦時(shí)在顯示屏上安-塊電腦專用濾色板以減輕輻射的危害,室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品 ,以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí),要調(diào)整好屏幕的亮度,一般來說 ,屏幕亮度越大,電磁輻射越強(qiáng),反之越小。不過,也不能調(diào)得太暗,以免因亮度太小而影響效果,且易造成眼睛疲勞

第二招:電腦擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射強(qiáng)的是背面,其次為左右兩側(cè),屏幕的正面反而輻射弱。眼睛與屏幕間的距離以能看清楚字為準(zhǔn),但至少也要50厘米到75厘米,這樣可以減少電磁輻射的傷害。

第三招:注意室內(nèi)通風(fēng)?？茖W(xué)研究證實(shí),電腦的熒屏能產(chǎn)生一種叫溴化二 苯并呋喃的致癌物質(zhì)。所以,放置電腦的房間安裝換氣扇,倘若沒有，上網(wǎng)時(shí)尤其要注意通。

第四招:應(yīng)盡可能購(gòu)買新款的電腦, -般不要使用舊電腦,電腦的輻射-般較厲害,在同距離、同類機(jī)型的條件下，-般是新電腦的1-2倍。